微醺真心話

參加者心得

• 莫

  參加者 莫2026年6月14日

  "過去都沒有好好看過『微醺真心話』活動的說明，直到後來聽別人介紹，才知道原來實際上是每次都會有不同主題的活動，讓我開始很好奇都會有哪些聊天主題。 這次的主題呢，是關於每個人BDSM的起源，是屬於每個人的超棒故事。 參加後的想法是:果然啊，真的是一個超有趣的主題！ 活動上的安排讓大家都有機會可以說話，以活動的主題為方向去說說自己想說的，個人覺得這是超讚的設計,能像這樣和好多不同人聊聊天以及聽聽他們的想法，這真的是好快樂啊––"

• L

  參加者 L2026年6月7日

  "這次的檸檬紅茶伏特加也好喜歡 乾掉2杯後還喝了朋朋的😹 謝謝羚羊不斷優化活動 在過程中許多細節都被照顧到了🌸 也覺得被各種溫暖的互動點亮 是會心的一笑 是真誠的稱讚 是由衷的表達相處時的愉快 是充滿善意的提醒 謝謝M一起參加💘 謝謝在你們的陪伴下度過滋養的夜晚~"

• M

  參加者 M2026年6月7日

  "感謝羚羊的檸檬紅茶(? 這天仍舊是chill chill的暢聊夜 近期精神狀態都有點電力低靡，開始聽著分享與聊天後卻被充飽了能量 小小的微調，使分享時光有了不太一樣的氛圍，每輪都聊的很開心，在鈴響時也會有點捨不得 謝謝L的同行，可以這樣一起參加著活動真的好幸福"

• W

  參加者 W2026年5月16日

  "對我來說是重要活動，畢竟新造型亮相！換有夠久的衣服（有一部分不敢走出來🤣）當天好多見過的人，給我好安心的感覺，謝謝友善的大家與主持人，總之是個難忘的夜晚，心得看圖。"

• M

  參加者 M2026年5月17日

  "第二次的史萊姆玩耍，也是第二次的微醺真心話 勇敢問出了第一時間沒有被提到的11號，最後許願成功的從名牌上長了出來 依舊喜歡這份暖暖的氛圍，感受到現場的接納與真誠的分享（感謝羚羊與他的黑糖水所帶來的能量 這次似乎有再更往前了小小一步而認識到了新朋朋 謝謝L的邀請，有了你的陪伴而安心"

• 康

  參加者 康2026年5月17日

  "昨天參加了這個活動，帶給我非常深的共鳴與反思，所以想好好記錄一下這次的心得。 ​一、 赴約前的焦慮與朋友帶來的安心 ​我很早就抵達史萊姆了。雖然我已經去過史萊姆巢穴很多次，除了本身習慣提早出門預留時間外，主要是我不想匆忙地趕到現場。 我是一個需要時間放鬆跟沉澱的人，待在少人的環境裡慢慢準備狀態，對我來說很有幫助。不過，等待的過程中腦袋還是會忍不住跑出各種小劇場，像是：「等等狀態不好怎麼辦？」、「如果都沒人可以聊天怎麼辦？」我就這樣一邊焦慮，一邊期盼著朋友出現。 ​好險，當看到認識的朋友終於抵達時，我整個人瞬間放鬆了下來。真的，有朋友在場一起參加活動，能大幅降低社恐的焦慮感，讓自己更容易開口說話；而只要跨出了「開口」這第一步，之後再去跟初次見面的人交流，好像也就沒那麼困難了。 ​二、 從擔憂不被接納，到被真實看見的喜悅 ​活動開始後，主持人簡單說明了流程，並幫大家倒了一杯壯膽酒（有人說像威士忌黑糖水XD）。後面進行到了自我介紹環節，主持人提到可能會根據大家的介紹內容進一步提問，當然也可以選擇不回答。 奇怪的是，以前自我介紹時雖然也會緊張，但這次卻特別慌，不知不覺就把手裡的酒快喝完了。當時我滿腦子都在擔心：會不會講太快、太少，沒能讓大家完整了解我？但講太多又怕根本沒人感興趣、沒人想找我搭話，甚至害怕真實的自己不被接納。 ​很快就輪到我，我簡單分享了自己的屬性、角色，還有主頁簡介上寫的那些喜好。接著主持人好奇問我：「是怎麼開始喜歡這些醫療場景方面癖好的？」我大概順著回憶分享，說自己從小看醫療劇或新聞片段時，就很嚮往那種「當病患被好好照顧」的感覺；後來有了經濟能力，就開始慢慢購入相關的道具和設備，結果就越來越愛，徹底停不下來了。至於更多的細節，或許就留到下一場「微醺」再來分享吧。 ​所幸，自我介紹環節並沒有我想像中的尷尬與可怕。我想有部分要歸功於主持人的提問，讓大家能多認識發言者一點。當有更多內容可以聽時，人就會自然沉浸在這個環境裡。雖然輪到自己前還是會有些緊張，但至少安心了不少，而且這場的參與者大多數都是社恐，知道「我並不孤單」也可以緩解一些焦慮。 ​這份「真實展現自我並被接納」的安心感，在後來中場休息後的分組抽題環節中，更是化作了被看見的喜悅。 ​當時活動按照每個人入場時自選的號碼進行了分組，用組長的手機進行隨機的題目抽選。我們這組抽到的其中一題是： 「對我的第一印象是什麼？」 ​抽到這個題目時，我好奇地問組員們這個問題。有同好提到知道我很喜歡醫療方面的癖好，之前得知我自己有一台生理監視器時還滿驚訝的！也有同好提到之前有在推特上看到我的文章，當面詢問我「是不是本人」，說很開心可以看到本尊。哈哈哈，真的有這麼好認的嗎？ ​其實我很開心有人在網路上看到我，且願意在實體活動上認出我，這也是我目前經營社群的其中一個動力。大家如果看到這裡，我都非常歡迎你們在活動上認出我、來跟我打招呼，我會非常開心！聽到這些回饋，讓我知道自己正朝著想經營的方向前進，這種感覺很棒！ ​三、 圈內活動的社恐地雷與破冰契機 ​在分組活動之前，主持人也準備了一些問題討論，透過傳遞娃娃的方式讓大家輪流發表看法。其中一題是：「在參與圈內活動的過程中，怎樣的環境或條件會讓你特別感到社交不自在？」 ​我分享了我的經驗：如果人數太多（大概超過 20 人）我就會開始感到壓迫；或是看到現場很多人攜伴前來、小圈圈聊得很開心時，我就會擔心自己沒人可聊、無法融入，心裡也會很羨慕別人有伴等等。這些環境跟想法帶來的焦慮感，會拉高我開口的門檻，讓我過度注意自己的一舉一動，變得非常緊繃。但我同時也發現一個有趣的現象，只要有人來找我搭話，或者我主動開口說了第一句話且對方的反應不差，通常大部分的焦慮感就會消失。 四、 實用的社交心態與發揮個人價值 ​活動中，主持人也分享了幾個很實用的社交心態，我覺得非常適合在焦慮出現時用來提醒自己，想在這裡記錄並分享出來： 1. ​搭話應該是因為想要瞭解對方，不是一直想著擔心自己被拒絕。 2. ​被拒絕是一種幫你過濾出合適的人的方式。 3. ​閒聊就是情緒的交流而已，沒有也不需要有意義。 4. ​不要執著立刻交到朋友、對象。 5. ​不要想太多，也不要想太少。（社恐人大部分都是想太多！） ​除了心態，主持人還提到可以去發掘、發揮自己的價值。比如圈內常有人會煮飯分享；如果是主動方，可以去精進自己的技術或表達能力；如果是被動方，則可以練習精進表達能力，清楚說出自己喜歡什麼、不喜歡什麼，並適時給予回饋。這能很大程度幫助還不熟悉的彼此更快進入狀況。當然，這不是說「一定要做到什麼才是對的」，或做了就一定能保證什麼結果，你終究還是你。但如果有興趣發展，都不妨試試看，或許會有更多可能性。 ​其中我自己覺得最重要的一點是： 「要帶著真誠跟他人交流」 我們不需要覺得自己必須是個多了不起的人。帶著真誠去交流，別人會感受到，也往往願意用同樣的真誠來回應。 ​像我就是在參加活動的過程中，試著用這樣的方式去交流。哪怕只是簡單分享一句「我覺得今天的活動好棒」，或是剛好對到眼時，給對方一個微笑、點頭致意一下；只要感覺對方沒有迴避，就可以試著找對方搭話，就可以開始聊天了。就算真的聊不起來，只要保持尊重，自然地結束話題離開就好，這並不會造成什麼災難。 ​而一旦幸運地遇到聊得來的人，即便彼此喜歡的項目不太一樣，只要頻率對了，真的幾乎什麼都能聊。回想起來，我很感謝當初自己願意跨出那一步的勇氣，也非常感謝那些同樣願意用真誠與我交流的人，因為這樣我交到了不少好朋友，我們還會互相分享彼此的活動體驗、心得，甚至相約參加未來的活動，之後認識的人越來越多，我的社交圈就這樣漸漸擴大了。 ​五、 對於親密關係與陪伴的嚮往 ​在分組討論的環節中，除了前面提到關於「第一印象」的驚喜，我們也抽到了其他情境二選一或是關於關係價值觀的題目，帶給我很多反思： ​Q：「你偏好一對一主奴關係，還是開放式關係？」 如果真的要選，我當時回答的是偏好一對一。我目前認為我想試試看「切換式」的關係（特定情境下才進入主奴狀態）。至於「一對一」或「開放式」，因為我目前還沒有經歷過實質的關係，所以對所謂的一對一還是存在著很夢幻的嚮往，覺得彼此專屬於彼此是一件很美好的事。 ​不過，同好也分享了一些對於開放式關係的想法，帶給我很多延伸的反思。在喜好上，不可能有兩個人是一模一樣的，總會有輕重比例的不同。如果透過各種溝通嘗試，其中一方就是提不起興趣，或那剛好是硬底線，解決不了該怎麼辦？在知情同意的前提下，開放式關係似乎能在不同的連結裡滿足不同的需求，確實也是一種解法。 但我深知自己的佔有慾比較強，可能有點難接受另一半跟其他人有朋友以外的關係，所以現階段還是想先以追求一對一為主。未來有機會的話，我也會想參加討論開放式關係的活動，多聽聽不同的觀點。 ​Q：「如果有人想追求你，對方做什麼事最能打動你？」 當時我腦海中最先浮現，也最能概括的詞就是「陪伴」。 ​比起單純為了實踐而實踐，我更渴望的是對方在情境之外，也願意用屬於他的溫柔來瞭解我。比如在網路上交流喜好時，能自然地發出一起嘗試的邀請；或是在實體互動中，願意溫柔地幫我戴上氧氣罩，還是不經意地摸摸我的頭、用輕柔的話語安撫我，都能讓我心動（當然要有一定熟悉度與信任）。更重要的是，即使不在情境裡，對方也願意花心思瞭解我這個人，相約去做些日常的事情，或在我低落時願意傾聽。這會讓我感覺到，對方不只是單純想「陪我演一場戲」，而是真心地想瞭解我、照顧我。當然，這些感受很難用言語完全具象化，要真的經歷那樣的互動，我才能真實地體會到那份專屬的悸動，也或許對方會用他自己的、我沒想到的方式讓我感受到陪伴。 ​【結語】 ​這場活動引起我非常多的共鳴與反思，也為我之前低落的心情補充了滿滿的能量。我這次也再度透過真誠的交流認識了新朋友，感到非常的開心！繼續期待未來的探索！"

• S

  參加者 S2026年5月17日

  "一開始是羚羊的分析與參與者的輪流分享，接著分組聊天，彼此分享各種不同議題的觀點 讓人在放鬆的氛圍下，舒服地表達自己，也了解不同個性的人的想法 最大的差異，我覺得大概就是如何看待「未知」這件事 或許，多嘗試去接受來自未知的恐懼吧～"

• 角

  參加者 角2026年5月17日

  "「身為一個社恐i人？」 很喜歡這次羚羊準備的小問題 以及問題背後的答案 我覺得有種理論、直擊人心的感覺 像是：要選擇甚麼位置搭訕人 給出的答案是自然交流點 （就像食物區前方之類的 也學習到在場大家的小ㄊㄟㄅㄡ （如何在活動上讓自己不那麼社恐等"

• L

  參加者 L2026年5月17日

  "參加了5月份微醺真心話 第一次喝威士忌黑糖水🤭 酒味不重覺得好順口 喜歡不緊不慢的氛圍下彼此都有說話跟自處的空間 活動中除了分享社恐I人的心情 還分析了各種因素與圈內生態 小組時間時話題不限於圈內感覺能更立體地認識一個人 謝謝羚羊規劃這麼用心的活動 謝謝M 一起參加💐 謝謝跟我互動的人們~"

• L

  參加者 L2026年3月16日

  "參加史萊姆巢穴的微醺真心話 活動環節上有許多巧思 從暖胃雞湯、問卷結果分享、到傳小羊輪流發言 沉浸其中覺得時間咻一下就過了 喜歡小組時間的交流 在安心的氛圍下分享著所思所想 謝謝同在的每位夥伴以及溫暖的主持人羚羊 謝謝S2分享充滿香氣的美酒 特別謝謝M應邀一起跑活動 有妳陪伴心好踏實"

• W

  參加者 W2026年3月16日

  "謝謝當天遇到的大家 每次都穿著奇裝異服的Water 我也覺得要認出我很難 可能要認我手上的🦊比較快 意外看到好多舊朋友 意外的開心~ 雖然我很臉盲 但對名字還是有印象 活動的名牌超棒還有QR code 加好友方便超級用心 其他心得放圖中"

• 魚

  參加者 魚2026年3月15日

  "昨天去史萊姆巢穴的微醺真心話，羚羊幫大家預先做了名牌，有暱稱跟帳號QR CODE真的好棒，我已善用它認識四位新朋友。現場還發現有人從九月就追蹤我，我平常廢話很多這實在太有毅力了。聊天過程大家都很友善，好像很多人對DDLG/CGL感到好奇，有被問不做愛也不戀愛怎麼互動，我說把鼻就是把鼻🥹"

• 赤

  參加者 赤2026年3月15日

  "第一次醉醺醺的參加活動.. 真的是相當的失禮🫣 不但遲到還早退了.. 覺得對場地方還有主持人羚羊非常非常不好意思 誠摯道歉~~~ 雖然參與的不多 但真的很喜歡羚羊~ 好溫柔 好親切(⁠｡⁠･⁠ω⁠･⁠｡⁠)⁠ﾉ⁠♡ 在羚羊的帶領下分享心中的小小慾望也很舒服^^ 開心~~~"

• 仙

  參加者 仙2026年3月15日

  "第一次參加史萊姆巢穴的活動 羚羊超級親切d(`･∀･)b 瞬間緊張到放鬆不少 因為騎車不能喝酒，還好有茶可以代替 聽到很多人的分享，很開心能在很 輕鬆的氛圍裡大家聊天～ 學習了不少知識，謝謝各位～"

• 呀

  參加者 呀2026年3月15日

  "今天晚上參加了史萊姆的微醺真心話活動 本來想說酒量如此之差的我 可以參加這場活動嗎 但還好羚羊有準備了茶 太貼心啦 第一次參加純聊天的活動 聽到了很多有趣的分享 交到了新朋友～ 謝謝大家今天的分享～收穫很多！ （終於喝到飲控時不能喝的凍檸茶了……）"

• 歲

  參加者 歲2026年8月9日

  "※談話聊天場（新手友善） ※真心話大轉盤很有趣♡ ※喝酒大失策（我的腦袋在哪裡？ 今天經歷了轉車地獄，一開始坐過站，要換車的差點又轉錯，幸好有提早出門沒有遲到。場地離捷運站蠻近的，大概走路不到五分鐘就到了。剛好在樓下就遇到也是這場活動的參加者，就一起上樓了（我還差點按成郵箱旁邊的電鈴，幸好沒按 ('-w-)）。場地有一個魔鏡房，蠻特別的。 這場是聊天談話類型的，一開始羚羊簡單介紹了今天的主題後，開始讓我們自我介紹：暱稱/今天來這裡的目的等等。之後我覺得有趣的是提問轉盤，是一個很好的破冰遊戲，也可以知道每個人對不同事物的看法。其他人在回答的同時，我心裡也在回答，我的答案是什麼，為什麼會給出這個答案，也是一次次的自我覺察。 我被轉到的問題是「你會選『超級天菜但普通喜歡你』還是『普通人但超級喜歡你』？」當下我是選擇「超級天菜但普通喜歡你」，首先萬一吵架，可能看到臉就不生氣了，再者我覺得「超級喜歡」這件事反而對我是一種壓力和負擔，我會覺得我好像沒有那麼好到，值得或是對得起這樣的喜歡。其他的問題還有：「你會選『對方直接告訴你他想要什麼』，還是『對方想辦法誘惑你主動提出來』？」、「你會選擇『永遠不缺玩伴』還是『找到命定玩伴』？」我覺得羚羊設計的真心話真的超棒！！ 之後是分組大概 4-5 人一組，每組談話大概 20 分鐘，可以繼續抽問題大轉盤各自回答，或是想聊的話題也可以。（這次想說是微醺真心話，有喝點小酒，後半部分就有點不在狀態，失策！）對我來說比較印象深刻的話題是「可以接受未來的伴侶是跟這個圈子毫不相關嗎？」有點不是很記得完整題目是什麼？大概意思是這樣，我回答可以接受，說真的有時候也會想拖香草朋友認識這個圈子，避免一些污名化或是認為這些是變態的事情發生。 我是回答是眼睛，畢竟從主動方在上，被動方眼睛往上看，會有一種楚楚可憐的感覺。「最社死的一次舉動？」我的回答是最近在匿名聊天軟體被認出來，真的很羞恥（原本想裝新人小白），雖然現在也不是熟手，只不過了解到比較多知識而已。因為設計的問題很有趣，聊天有時候需要思考後才能回答，需要動腦的時間比想像中多，然後我又因為喝酒，腦袋有點不靈活，簡直是大失策！後半段都在喝水了 (。入。) 總結：很有意思的聊天談話場，也很感謝主辦羚羊設計出那麼多不同的問題。通過各式各樣的問題，又更進一步的了解自己。"

• 康

  參加者 康2026年8月9日

  "時隔兩個月，再次來到(微醺)真心話的活動！上次是因為颱風延期，沒想到這次還是剛好遇到颱風，但還好活動依然順利舉辦了😆 ​這次因為我開始戴牙套了，所以我全場只喝水，就沒有微醺了。畢竟牙套要拆拆裝裝、喝完還要重新刷牙真的太麻煩了😭 ​今天見到了熟悉的好朋朋們，相處起來真的好舒適，我覺得好開心好幸福呀！知道我這陣子狀態不是很好，還給了我鼓勵與抱抱，真的讓我好感動，謝謝你們🥹 ​另外，小安安今天跟大家聊了好多題目，還有關係方面的議題，也認識了不少新朋朋呢！你們人都好nice，很高興認識你們😆 ​特別的是，今天主持人讓大家用傳遞玩偶的方式決定誰來回答，還設計了輪盤來抽選題目，像是在玩真心話大冒險，但只有真心話💬 跟大家分享輪到小安安時抽到的題目： Q：​「在跟對象實踐時，你會選擇『在公共場合進行，但不會有人看到』，還是『在私人空間進行，但旁邊有人圍觀』？」 ​經過一番的思考，我最後選擇的是後者！不過我的「旁觀者」是有條件的哦： 我可以接受被圍觀，但會希望在旁邊看我們實踐的人，都是我認識且熟悉的同好朋朋們，而且不會干擾實踐的進行（當然，如果是有需要請人協助、對實踐進行有益的就沒關係）。 ​我的想法是，因為他們對我的癖好有一定程度的瞭解，知道我喜歡被怎麼樣對待。當有這個機會能讓朋友們看到我被滿足、幸福地對待著，我覺得對大家來說都會是很療癒的事情～我很希望能讓他們看見小安安有被好好用心地照顧著，一起共享這種幸福的氛圍，然後在實踐後有餘裕的空檔，再跟大家進行快樂的討論！ ​其實輪盤還有好多我覺得滿有趣的題目，我都有記錄下來！ 那至於其他題目的回答，我或許會在整理後更新在我新的置頂自介裡面～ 有想更進一步瞭解我的朋朋，之後可以再到我的主頁參考參考哦☺️ 今天也有不少人對我感到好奇，在活動後期的分組換桌聊天環節中，有同好問到我為什麼會養成醫療方面的癖好、喜歡在互動時被用什麼方式對待，以及當初是什麼契機接觸到 BDSM 的等等，我當然也是非常樂意分享☺️ ​其中有一段超有趣的！有同好問我以前有沒有手術經驗？我說我有過手術跟住院的經驗，接著對方進一步問：「那你在那段時間會不會很興奮？」我馬上瘋狂點頭回答會，哈哈哈哈哈！可真懂我，這可是直接打中我癖好的真實實踐呢😆 （是說我過幾天就要去動手術了，期待到時候的體驗～） ​能引起你們的興趣我真的好開心呀！只有在圈內這樣包容的環境裡，我才能這麼自在地分享。我覺得自己現在被問到這些，已經漸漸能對答如流、不太需要多顧慮了！就像今天換上我的病童裝扮一樣，我完全沒有猶豫到底要不要換，就直接穿上了！能有這樣一個環境讓我自在地展現自我，小安安真的覺得很幸福呢😌 ​最後，我真的很高興能來參加這場活動，和大家聊聊天、分享交流後，小安安又補充了不少能量呢！"

• 米

  參加者 米2026年8月9日

  "入圈半年來，首次參與純聊天交流的活動，很喜歡一開始的自介及轉輪盤回答問題暖身完，讓我這個害羞的人可以稍微進入狀況~ 且也還好有認識的人在這場活動，讓我沒這麼害怕~ 我很喜歡今天有探討到一題是：「進入BDSM心路歷程」，其實這半年也有認真思考過，我覺得在我高中到大學期間發覺有小圈癖好時，其實很有罪惡感。 加上從小生長環境及周圍影響，促使我變成一個蠻正經又保守的人，後來在入圈與不入圈時，掙扎許久後，就試試看跑活動。 逐漸在大家開放及溫暖圈內環境影響後，漸漸地放開自我去玩耍（圈內比我更哈扣大有人在 XD）。 我也有問到這陣子的煩惱「不小心喜歡上圈內主動方時該怎麼辦」，透過大家給我的回饋，及我自己的思考，漸漸地察覺，雖然會有喜歡上主動方的時候，但畢竟圈外追星的能量太強大，因此我似乎又可以恢復理性(? 另外一個插曲：羚羊調酒好好喝~~ 超級舒服的！！芒果的味道很香，不喝酒的我也很愛~~ 真的感謝羚羊舉辦這麼有趣的活動讓我更了解自己"